Mindig olvashatjuk/hallhatjuk, hogy a szervezetünknek szüksége van vitaminokra, de a legtöbb embernek fogalma sincsen, hogy melyik vitamin milyen módon segíti a testünk működését. Szervezetünk vitamin igénye eltérő, függ az életmódunktól, fizikai aktivitásunktól, korunktól.…

Fontos kérdés, sokan felteszik, sokan félreértelmezik. Pedig a nevük tökéletesen leírja a céljukat: KIEGÉSZÍTIK a táplálékunkat! Nem pótolják, helyettesítik stb. Akár fogyni, akár izmosodni szeretnénk a legfontosabb, hogy beállítsuk a bevinni szükséges tápanyagok…

Korábban ígértem Nektek egy tesztet a Myprotein szirupokról. A héten megérkeztek, így ígéretemhez híven meg is osztom a tapasztalataim. Mondhatni van már viszonyítási alapom, mert próbáltam a Walden Farms szirupokat, de azok nem nyerték el a tetszésem, illetve szintén leteszteltem…