Ti jártok strandra, jól érzitek magatokat a bőrötökben? Én 13 éve nem voltam strandon, pedig mindenem a víz. Persze a legtöbb ismerősömtől megkaptam, hogy sokkal nagyobb darab emberek is járnak mint én, érezzem jól magam. Ennek ellenére mindig azt gondoltam, hogy ha jól tudnám érezni magam, még kevesebb késztetés lenne a változtatásra.

Sok túlsúlyos ember szorong, gátlásokkal teli rosszul érzi magát, még sem változtat, pedig KÉPES RÁ, bármennyire is szuggerálja, hogy nem. Mindenki képes rá ha akarja, csak el kell dönteni, hogy az állandó jó közérzet a fontos, vagy a szelet süti, pizza és csoki ami pár perc "öröm" forrása lehet csupán.

135 kilósan a vízparton állva, nézve a többieket nagy volt a kísértés. No nem a vetkőzésre, hanem a változástatásra. 

Ez megtörtént, 53 kiló mínusz. A mai napig nem voltam strandon. Előttem egy hasplasztika és sok-sok munka áll még mindig, de ez csak a saját önbizalomhiányom és a sok éve alatt elszenvedett sérelem, megaláztatás maradványa. Ti ne járjatok így!

Pusztán mellékes szál a saját sztorim, olvastam, hogy nagy felhördülést váltott ki egy fittnessz cég plakátja, melyen formás leányzó mellett a kérdés: a Te tested már strandra kész? Az én válaszom, hogy igen, menjetek és érezzétek jól magatokat. Ha zavar a forma, tegyetek ellene, tegyetek azért, hogy jobban nézzetek ki, hogy egészségesebbek legyetek, hogy igazán jól érezzétek magatokat, mert egy testünk van és egy életünk amelyet élnünk kell és jobb ezt boldogan, békességben tenni.